정리
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정리만 했을 뿐인데 인생이 바뀌었습니다 - 실제 경험담 7가지
정리를 미루며 쌓여가는 심리적 부담의 정체와 손해를 파헤치고, 곤도 마리에의 설렘 기반 정리법을 통해 삶을 가볍게 만드는 방법을 소개합니다. 정리가 인생 전반을 어떻게 반짝이게 바꾸는지, 환경심리·손실회피 이론에 기반해 이해하기 쉽게 풀어낸 따뜻한 안내서입니다.
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정리하면 왜 마음이 편안해질까?
정리가 왜 마음을 편안하게 만드는지, 환경심리와 감정 회복의 관점에서 따뜻하게 풀어낸 글입니다. 일상의 작은 정돈이 어떻게 자기 돌봄으로 이어지는지 이야기합니다.
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• Meta Desk
🧹 삶을 가볍게 만드는 정리의 힘
정리가 생활의 가벼움뿐 아니라 ‘쓰레기 자원 순환’까지 연결된다는 관점을 김정빈 대표의 철학과 함께 풀어낸 글입니다. 그의 실천 사례를 통해 물건을 덜어내고 정확히 버리는 것이 환경 부담을 줄이는 핵심 행동임을 쉽게 설명합니다.
세제
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🚨우리가 매일 쓰는 주방세제, 얼마나 마시나?
매일 쓰는 주방세제, 정말 안전할까요? 잔류세제로 1년에 소주잔 2잔을 먹는다는 사실. 유해 성분 체크리스트와 집에서 바로 만드는 안전한 DIY 세제 레시피를 무료로 받아가세요.
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욕실 청소할 때 락스와 ㅇㅇ섞어쓰시나요? 그거, 독가스 만드는 거예요
가정에서 가장 많이 쓰는 락스, 제대로 알고 계신가요? 락스와 식초·구연산·알코올을 섞었을 때 발생하는 독가스 위험성과 건강한 사용법을 정리한 안전 가이드입니다. 가족의 호흡기를 지키기 위한 락스 사용 주의사항을 쉽게 설명합니다.
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과탄산소다로 청소했다가 한 달을 기침했습니다
과탄산소다를 뜨거운 물에 사용하면 과산화수소 증기가 발생해 기침·천식이 악화될 수 있습니다. 락스는 산성과 만나면 위험한 염소기체를 내뿜습니다. 실제 사례와 함께 안전한 사용법과 환기의 중요성을 꼭 알아두세요.
청소
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세탁조 청소, SNS만 믿고 따라 했다가는 세탁기 고장나요
과탄산소다·워싱소다로 세탁조 청소를 해왔지만, 가전 수리 전문가 의견을 듣고 세탁조 클리너와 식초, 액상 세제로 루틴을 바꾼 경험을 바탕으로 정리한 글입니다. 세탁조 오염의 원리부터 과탄산소다 사용이 세탁기 축과 베어링을 고장 낼 수 있는 이유, 세탁기 수명과 우리 가족의 건강을 함께 지키고 싶은 분께 실용적인 관리 방법을 알려드립니다.
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건강을 생각한 주방 후드 필터 청소
과탄산소다로 후드 필터를 청소할 때 생길 수 있는 알루미늄 부식·금속 미세가루 문제를 자세히 설명하고, 가장 안전한 대안 청소법을 제공합니다. SNS 팁을 그대로 따라 하기 전에 꼭 알아야 할 건강 정보까지 정리했어요.
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화학 교수님이 알려준 욕실 청소 ‘꼼수’ — 힘 하나도 안 들고 깨끗해지는 이유
화학 교수님이 알려주는 욕실 청소 꼼수! 구연산·워싱소다로 힘 빼고 닦는 법부터 곰팡이를 막는 스퀴즈·환기 건조 루틴까지. 욕실을 오래 뽀송하게 유지하는 가장 쉬운 청소법을 소개합니다.
플라스틱
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요즘 유행하는 ‘냉동밥 소분’, 정말 안전하다고 생각하시나요?
요즘 유행하는 냉동밥을 플라스틱 용기에 담아 전자레인지에 데우는 과정에서 생길 수 있는 숨은 위험들을 알리는 글입니다.미세플라스틱, 전분의 변성과 보이지 않는 독소의 위험과 일상에서 밥을 더 안전하게 보관하고 데우기 위한 현실적인 방법까지 담아, 건강한 식생활을 돕는 안내글입니다.
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플라스틱 번호, 정말 안전 기준일까?
플라스틱 번호는 단순히 ‘재활용 구분’용으로 만들어졌기 때문에, 안전성을 단정할 수 있는 기준이 아닙니다. 특히 전자레인지 사용 여부는 ‘재질+내열성+가공 방식+전자레인지용 설계 여부’를 종합해야만 정확하게 판단할 수 있습니다. 국내 기관(식약처·서울시 보건환경연구원 등)의 입장, 플라스틱 번호만으로 안전성을 단정할 수 없는 이유, 전자레인지 적합성 판단 기준, 미세플라스틱의 혈액·뇌 유입 최신 연구, 플라스틱 번호별 정리표, 실천 가이드까지 모두 포함했습니다.
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🚨 2026년, 쓰레기를 더 이상 묻을 곳이 없습니다
2026년 수도권부터 쓰레기 직매립이 전면 금지됩니다. 매립지 포화, 소각 비용, 우리 집 살림에 어떤 변화가 오는지 정리했습니다.
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🚨우리가 매일 쓰는 주방세제, 얼마나 마시나?
매일 쓰는 주방세제, 정말 안전할까요? 잔류세제로 1년에 소주잔 2잔을 먹는다는 사실. 유해 성분 체크리스트와 집에서 바로 만드는 안전한 DIY 세제 레시피를 무료로 받아가세요.
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캐나다는 어떻게 제로 웨이스트 도시가 되었나 — 밴쿠버 사례 분석
밴쿠버의 제로 웨이스트 정책과 플라스틱 규제 로드맵을 분석하고, 한국에서 적용할 수 있는 제로 웨이스트 실천 방법과 친환경 생활 루틴을 소개합니다. 지속 가능한 환경을 위한 개인·지역·제도 변화 모델을 함께 제안합니다.
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독일은 왜 제로웨이스트가 일상일까? 한국과의 결정적 차이
독일의 Pfand 시스템은 무인 회수기에 병을 넣는 순간 즉시 분류하고, 뒤에서 바로 압축해 재활용 공장으로 보낸다. 이 자동화된 구조 덕분에 재활용률이 90%를 넘으며, 국민들은 “내가 버린 것이 실제로 재활용된다”는 확신을 갖는다. 한국과 비교했을 때, 행동을 바꾸는 것은 환경 의식이 아니라 ‘시스템 설계’라는 점이 명확하게 드러난다.
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쓰레기를 줄이고 싶다면, 미국 제로 웨이스트 실천법에서 답을 찾아보세요
쓰레기 매립지 문제와 재활용의 한계를 짚고, 미국 제로웨이스트 실천가들의 5R·3종 세트 방법을 통해 일상에서 쓰레기를 줄이는 현실적인 방법을 소개합니다. 작은 실천으로 환경과 삶을 바꾸는 지속가능한 제로웨이스트 생활 가이드
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정리만 했을 뿐인데 인생이 바뀌었습니다 - 실제 경험담 7가지
정리를 미루며 쌓여가는 심리적 부담의 정체와 손해를 파헤치고, 곤도 마리에의 설렘 기반 정리법을 통해 삶을 가볍게 만드는 방법을 소개합니다. 정리가 인생 전반을 어떻게 반짝이게 바꾸는지, 환경심리·손실회피 이론에 기반해 이해하기 쉽게 풀어낸 따뜻한 안내서입니다.
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정리하면 왜 마음이 편안해질까?
정리가 왜 마음을 편안하게 만드는지, 환경심리와 감정 회복의 관점에서 따뜻하게 풀어낸 글입니다. 일상의 작은 정돈이 어떻게 자기 돌봄으로 이어지는지 이야기합니다.
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🧹 삶을 가볍게 만드는 정리의 힘
정리가 생활의 가벼움뿐 아니라 ‘쓰레기 자원 순환’까지 연결된다는 관점을 김정빈 대표의 철학과 함께 풀어낸 글입니다. 그의 실천 사례를 통해 물건을 덜어내고 정확히 버리는 것이 환경 부담을 줄이는 핵심 행동임을 쉽게 설명합니다.
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세탁조 청소, SNS만 믿고 따라 했다가는 세탁기 고장나요
과탄산소다·워싱소다로 세탁조 청소를 해왔지만, 가전 수리 전문가 의견을 듣고 세탁조 클리너와 식초, 액상 세제로 루틴을 바꾼 경험을 바탕으로 정리한 글입니다. 세탁조 오염의 원리부터 과탄산소다 사용이 세탁기 축과 베어링을 고장 낼 수 있는 이유, 세탁기 수명과 우리 가족의 건강을 함께 지키고 싶은 분께 실용적인 관리 방법을 알려드립니다.
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건강을 생각한 주방 후드 필터 청소
과탄산소다로 후드 필터를 청소할 때 생길 수 있는 알루미늄 부식·금속 미세가루 문제를 자세히 설명하고, 가장 안전한 대안 청소법을 제공합니다. SNS 팁을 그대로 따라 하기 전에 꼭 알아야 할 건강 정보까지 정리했어요.
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화학 교수님이 알려준 욕실 청소 ‘꼼수’ — 힘 하나도 안 들고 깨끗해지는 이유
화학 교수님이 알려주는 욕실 청소 꼼수! 구연산·워싱소다로 힘 빼고 닦는 법부터 곰팡이를 막는 스퀴즈·환기 건조 루틴까지. 욕실을 오래 뽀송하게 유지하는 가장 쉬운 청소법을 소개합니다.
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욕실 청소할 때 락스와 ㅇㅇ섞어쓰시나요? 그거, 독가스 만드는 거예요
가정에서 가장 많이 쓰는 락스, 제대로 알고 계신가요? 락스와 식초·구연산·알코올을 섞었을 때 발생하는 독가스 위험성과 건강한 사용법을 정리한 안전 가이드입니다. 가족의 호흡기를 지키기 위한 락스 사용 주의사항을 쉽게 설명합니다.
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과탄산소다로 청소했다가 한 달을 기침했습니다
과탄산소다를 뜨거운 물에 사용하면 과산화수소 증기가 발생해 기침·천식이 악화될 수 있습니다. 락스는 산성과 만나면 위험한 염소기체를 내뿜습니다. 실제 사례와 함께 안전한 사용법과 환기의 중요성을 꼭 알아두세요.
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가스레인지가 담배보다 더 무서운 이유
가스레인지 사용이 왜 한국 여성의 폐암과 연결되는지, 연구 결과와 실제 사례를 바탕으로 쉽게 풀어낸 글입니다. 눈에 보이지 않는 주방 공기질의 위험과, 환기만으로도 지킬 수 있는 현실적인 방법들을 따뜻한 경험담으로 담았습니다.
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요즘 유행하는 ‘냉동밥 소분’, 정말 안전하다고 생각하시나요?
요즘 유행하는 냉동밥을 플라스틱 용기에 담아 전자레인지에 데우는 과정에서 생길 수 있는 숨은 위험들을 알리는 글입니다.미세플라스틱, 전분의 변성과 보이지 않는 독소의 위험과 일상에서 밥을 더 안전하게 보관하고 데우기 위한 현실적인 방법까지 담아, 건강한 식생활을 돕는 안내글입니다.
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플라스틱 번호, 정말 안전 기준일까?
플라스틱 번호는 단순히 ‘재활용 구분’용으로 만들어졌기 때문에, 안전성을 단정할 수 있는 기준이 아닙니다. 특히 전자레인지 사용 여부는 ‘재질+내열성+가공 방식+전자레인지용 설계 여부’를 종합해야만 정확하게 판단할 수 있습니다. 국내 기관(식약처·서울시 보건환경연구원 등)의 입장, 플라스틱 번호만으로 안전성을 단정할 수 없는 이유, 전자레인지 적합성 판단 기준, 미세플라스틱의 혈액·뇌 유입 최신 연구, 플라스틱 번호별 정리표, 실천 가이드까지 모두 포함했습니다.